5.1 km | 00:31:46 | 06:10/km日期: 2022-12-15 17:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'51" / 06'04" / 05'38" / 05'30" / 05'57" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+06'25") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'04" | 00:12'55" |
| 3 | 05'38" | 00:18'33" |
| 4 | 05'30" | 00:24'03" |
| 5 | 05'57" | 00:30'00" |
| 5.1 | 11'54" | 00:31'40" |
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