2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 504723

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8.2 km | 00:59:13 | 07:15/km

日期: 2022-12-18 05:50 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 60%

Pace: 07'39" / 06'33" / 07'10" / 06'56" / 08'13" / 07'17" / 07'23" / 06'59" / 11'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 52.78 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'33"	00:14'12"
3	07'10"	00:21'22"
4	06'56"	00:28'18"
5	08'13"	00:36'31"
6	07'17"	00:43'48"
7	07'23"	00:51'11"
8	06'59"	00:58'10"
8.2	09'12"	01:00'05"

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