8.0 km | 00:51:13 | 06:23/km日期: 2022-12-15 19:07 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 115 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'37" / 06'13" / 06'21" / 06'26" / 06'30" / 06'25" / 06'18" / 06'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'06") | 816 / 7816 |
| 9 | | 06'17" (+00'05") | 193 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
314.39 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
813.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'13" | 00:12'50" |
| 3 | 06'21" | 00:19'11" |
| 4 | 06'26" | 00:25'37" |
| 5 | 06'30" | 00:32'07" |
| 6 | 06'25" | 00:38'32" |
| 7 | 06'18" | 00:44'50" |
| 8 | 06'20" | 00:51'10" |
| 8.0 | 05'05" | 00:51'13" |
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