5.2 km | 00:28:31 | 05:29/km日期: 2022-12-09 17:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 04'22" / 05'30" / 05'39" / 05'10" / 04'59" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'38") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'30" | 00:09'52" |
| 3 | 05'39" | 00:15'31" |
| 4 | 05'10" | 00:20'41" |
| 5 | 04'59" | 00:25'40" |
| 5.2 | 05'30" | 00:26'46" |
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