5.1 km | 00:39:49 | 07:48/km日期: 2022-12-15 05:21 - 平均心率: 115 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 07'40" / 07'00" / 07'32" / 07'30" / 08'52" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'24" (+06'25") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
103.51 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
318.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'00" | 00:14'40" |
| 3 | 07'32" | 00:22'12" |
| 4 | 07'30" | 00:29'42" |
| 5 | 08'52" | 00:38'34" |
| 5.1 | 13'19" | 00:39'56" |
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