6.2 km | 00:47:23 | 07:37/km日期: 2022-12-12 17:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 09'31" / 08'21" / 06'57" / 06'58" / 06'49" / 09'21" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 08'21" | 00:17'52" |
| 3 | 06'57" | 00:24'49" |
| 4 | 06'58" | 00:31'47" |
| 5 | 06'49" | 00:38'36" |
| 6 | 09'21" | 00:47'57" |
| 6.2 | 06'43" | 00:49'24" |
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