6.1 km | 00:37:31 | 06:07/km日期: 2022-12-12 21:08 - 平均心率: 135 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 06'11" / 05'52" / 06'09" / 06'05" / 06'20" / 06'09" / 15'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'36") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 331.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'52" | 00:12'03" |
| 3 | 06'09" | 00:18'12" |
| 4 | 06'05" | 00:24'17" |
| 5 | 06'20" | 00:30'37" |
| 6 | 06'09" | 00:36'46" |
| 6.1 | 15'05" | 00:38'35" |
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