陳振芳 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳振芳新北市
ID 14945

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5.7 km | 01:01:26 | 10:45/km

日期: 2015-11-07 07:31 - 地點: 新埔國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 10'37" / 10'38" / 10'19" / 10'16" / 11'26" / 11'33" /

11月累積里程 : 400.35 km

赤足牌 26.5 累積 : 3460.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李世豪, 寶哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'37"	00:10'37"
2	10'38"	00:21'15"
3	10'19"	00:31'34"
4	10'16"	00:41'50"
5	11'26"	00:53'16"
5.7	11'32"	01:01'26"

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