6.1 km | 00:50:36 | 08:16/km日期: 2015-11-06 18:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'10" / 08'10" / 07'55" / 08'12" / 08'17" / 08'55" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+03'47") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 86.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 08'10" | 00:14'20" |
| 3 | 07'55" | 00:22'15" |
| 4 | 08'12" | 00:30'27" |
| 5 | 08'17" | 00:38'44" |
| 6 | 08'55" | 00:47'39" |
| 6.1 | 12'40" | 00:49'05" |
展開計圈分析
留言 
