黑柯 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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2.1 km | 00:11:25 | 05:33/km

日期: 2015-11-02 20:50 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 05'40" / 05'31" / 04'14" /

收操

11月累積里程 : 200.74 km

MIZUNO WAVE VITLAITY 2 累積 : 2604.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃建和, 林士程和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'31"	00:11'11"
2.1	04'10"	00:11'25"

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成績 : 04:39:10

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