7.0 km | 00:47:15 | 06:43/km日期: 2022-12-10 07:56 - 平均心率: 132 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 06'27" / 06'39" / 07'00" / 08'11" / 06'51" / 06'44" / 06'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.93 km 
UA Hovr Sonic 累積 :
573.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'39" | 00:13'06" |
| 3 | 07'00" | 00:20'06" |
| 4 | 08'11" | 00:28'17" |
| 5 | 06'51" | 00:35'08" |
| 6 | 06'44" | 00:41'52" |
| 7 | 06'42" | 00:48'34" |
| 7.0 | 06'00" | 00:48'42" |
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