5.1 km | 00:45:30 | 08:52/km日期: 2022-12-10 06:51 - 平均心率: 123 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 07'14" / 06'00" / 05'54" / 06'05" / 20'51" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'01" (+13'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+02'12") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'00" | 00:13'14" |
| 3 | 05'54" | 00:19'08" |
| 4 | 06'05" | 00:25'13" |
| 5 | 20'51" | 00:46'04" |
| 5.1 | 08'09" | 00:47'08" |
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