5.2 km | 01:49:17 | 20:52/km日期: 2022-12-06 18:01 - 平均心率: 114 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 27'14" / 31'55" / 11'14" / 19'42" / 15'06" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'46" (+17'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'54" (+20'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'42" (+08'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'05" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" | 237 / 5237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 207.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'14" | 00:27'14" |
| 2 | 31'55" | 00:59'09" |
| 3 | 11'14" | 01:10'23" |
| 4 | 19'42" | 01:30'05" |
| 5 | 15'06" | 01:45'11" |
| 5.2 | 10'51" | 01:47'46" |
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