7.3 km | 00:46:53 | 06:25/km日期: 2023-01-08 17:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'53" / 06'26" / 06'26" / 06'50" / 06'55" / 06'09" / 06'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'45" (+00'40") | 611 / 2220 |
| 3 | | 06'36" (+00'31") | 1609 / 3829 |
| 4 | | 06'55" (+00'50") | 667 / 4496 |
| 5 | | 06'16" (+00'11") | 1609 / 6106 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 702 / 6809 |
| 7 | | 06'34" (+00'29") | 497 / 7306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'26" | 00:12'19" |
| 3 | 06'26" | 00:18'45" |
| 4 | 06'50" | 00:25'35" |
| 5 | 06'55" | 00:32'30" |
| 6 | 06'09" | 00:38'39" |
| 7 | 06'00" | 00:44'39" |
| 7.3 | 06'51" | 00:46'45" |
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