levien yang 2022/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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8.0 km | 00:53:35 | 06:39/km

日期: 2022-12-06 22:17 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 06'37" / 06'09" / 06'00" / 11'00" / 03'49" / 06'16" / 06'13" / 06'53" / 08'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'36" (+00'53")

1002 / 1002

2

06'09"

(12'46")

06'01" (+00'18")

1019 / 2022

3

06'00"

(18'46")

06'06" (+00'23")

981 / 3003

4

11'00"

(29'46")

08'14" (+02'31")

1333 / 4337

5

03'54"

(33'40")

05'43"

681 / 5018

展開計圈分析

又被吃了2K，重新安裝之後，就常常被吃公里數

12月累積里程 : 62.23 km

狄卡農 kalenji one plus 累積 : 1002.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 1 year ago

Chou Golden 和 Rong an pang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'09"	00:12'46"
3	06'00"	00:18'46"
4	11'00"	00:29'46"
5	03'49"	00:33'35"
6	06'16"	00:39'51"
7	06'13"	00:46'04"
8	06'53"	00:52'57"
8.1	06'09"	00:53'18"

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