5.8 km | 00:55:34 | 09:38/km日期: 2022-12-03 07:25 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 10'35" / 12'12" / 13'45" / 06'10" / 08'34" / 09'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'41" (+04'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'12" (+06'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'27" (+04'18") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
5 | | 08'34" (+02'25") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'45" (+03'36") | 768 / 5768 |
12月累積里程 : 218.40 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'35" | 00:10'35" |
2 | 12'12" | 00:22'47" |
3 | 13'45" | 00:36'32" |
4 | 06'10" | 00:42'42" |
5 | 08'34" | 00:51'16" |
5.8 | 09'45" | 00:58'46" |