5.9 km | 00:53:41 | 09:10/km日期: 2022-12-03 06:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 08'52" / 06'37" / 09'06" / 06'52" / 12'49" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" (+06'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+04'22") | 856 / 5856 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 202.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 06'37" | 00:15'29" |
| 3 | 09'06" | 00:24'35" |
| 4 | 06'52" | 00:31'27" |
| 5 | 12'49" | 00:44'16" |
| 5.9 | 11'00" | 00:53'42" |
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