6.0 km | 03:35:59 | 35:57/km日期: 2022-12-04 06:40 - 平均心率: 103 - 卡路里: 872 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 09'10" / 26'24" / 10'33" / 17'45" / 39'48" / 112'03" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'23" (+17'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'44" (+08'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 39'48" (+30'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:52'03" (+42'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'58" (+03'39") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 110.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 26'24" | 00:35'34" |
| 3 | 10'33" | 00:46'07" |
| 4 | 17'45" | 01:03'52" |
| 5 | 39'48" | 01:43'40" |
| 6 | 112'03" | 03:35'43" |
| 6.0 | 12'56" | 03:35'49" |
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