林嘉偉 2022/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉偉基隆
ID 536120

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5.8 km | 00:38:02 | 06:31/km

日期: 2022-12-03 06:43 - 地點: 澄清湖團跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 06'45" / 06'20" / 06'18" / 06'21" / 06'38" / 06'54" /

基本訓練
--
人生第一次跟陌生的大家團跑
一開始感覺大家都好強
我最弱
開跑還真的是
但後來我帶壓軸
哈哈哈哈

12月累積里程 : 50.46 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'20"	00:13'05"
3	06'18"	00:19'23"
4	06'21"	00:25'44"
5	06'38"	00:32'22"
5.8	06'56"	00:38'06"

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