6.0 km | 01:40:23 | 16:43/km日期: 2022-12-02 06:14 - 平均心率: 83 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 10'02" / 10'30" / 05'18" / 43'27" / 12'51" / 17'42" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'32" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" (+05'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 43'26" (+38'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'51" (+07'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'41" (+12'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'48" (+09'31") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 10'30" | 00:20'32" |
| 3 | 05'18" | 00:25'50" |
| 4 | 43'27" | 01:09'17" |
| 5 | 12'51" | 01:22'08" |
| 6 | 17'42" | 01:39'50" |
| 6.0 | 14'37" | 01:39'53" |
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