11.1 km | 01:01:42 | 05:35/km日期: 2022-12-01 18:58 - 平均心率: 123 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'34" / 05'32" / 05'35" / 05'33" / 05'37" / 05'41" / 05'37" / 05'26" / 05'33" / 05'33" / 05'18" / 14'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
273.51 km 
adidas adizero boston 10 black 累積 :
1351.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'32" | 00:11'06" |
| 3 | 05'35" | 00:16'41" |
| 4 | 05'33" | 00:22'14" |
| 5 | 05'37" | 00:27'51" |
| 6 | 05'41" | 00:33'32" |
| 7 | 05'37" | 00:39'09" |
| 8 | 05'26" | 00:44'35" |
| 9 | 05'33" | 00:50'08" |
| 10 | 05'33" | 00:55'41" |
| 11 | 05'18" | 01:00'59" |
| 11.0 | 14'57" | 01:01'42" |
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