Asau Lin 2022/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Asau Lin 高雄
ID 452970

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6.5 km | 00:45:23 | 06:59/km

日期: 2022-12-02 05:57 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 10'18" / 07'01" / 06'14" / 06'22" / 05'59" / 06'21" / 10'06" /

基本訓練

12月累積里程 : 150.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	07'01"	00:17'19"
3	06'14"	00:23'33"
4	06'22"	00:29'55"
5	05'59"	00:35'54"
6	06'21"	00:42'15"
6.6	08'34"	00:47'12"

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