楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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8.6 km | 00:59:42 | 06:57/km

日期: 2015-10-31 06:04 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 09'36" / 06'43" / 05'57" / 05'35" / 05'40" / 05'31" / 07'16" / 09'41" / 06'27" /

10月累積里程 : 469.20 km

XT 上傳 | 9 years ago

吉哥, Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	06'43"	00:16'19"
3	05'57"	00:22'16"
4	05'35"	00:27'51"
5	05'40"	00:33'31"
6	05'31"	00:39'02"
7	07'16"	00:46'18"
8	09'41"	00:55'59"
8.6	06'27"	00:59'42"

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