2.3 km | 00:16:18 | 07:05/km日期: 2022-11-30 20:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 07'04" / 07'07" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'05") | 298 / 2298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 250.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'07" | 00:14'11" |
| 2.3 | 07'09" | 00:16'19" |
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