王學閔 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

王學閔高雄
ID 235762

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5.0 km | 00:22:15 | 04:26/km

日期: 2015-11-04 20:29 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 04'12" / 04'32" / 04'25" / 05'06" / 2000'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'08"

(04'08")

04'09"

992 / 992

2

04'31"

(08'39")

04'30" (+00'21")

1003 / 1995

3

04'26"

(13'05")

04'25" (+00'16")

1001 / 2996

4

05'10"

(18'15")

05'07" (+00'58")

1007 / 4004

5

04'00"

(22'15")

04'00"

998 / 5002

11月累積里程 : 64.53 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

Chris 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'32"	00:08'44"
3	04'25"	00:13'09"
4	05'06"	00:18'15"
5.0	03'59"	00:22'15"

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