5.0 km | 00:41:58 | 08:19/km日期: 2022-04-08 19:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'30" / 16'58" / 04'59" / 05'34" / 05'13" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'23") | 938 / 938 |
| 2 | | 42'06" (+38'07") | 413 / 1352 |
| 3 | | 03'59" | 595 / 1947 |
| 4 | | 48'14" (+44'15") | 10 / 1958 |
| 5 | | 04'31" (+00'32") | 598 / 2557 |
| 6 | | 23'33" (+19'34") | 21 / 2578 |
| 7 | | 04'55" (+00'56") | 595 / 3174 |
| 8 | | 26'07" (+22'08") | 19 / 3193 |
| 9 | | 04'31" (+00'32") | 595 / 3789 |
| 10 | | 28'34" (+24'35") | 17 / 3806 |
| 11 | | 04'45" (+00'46") | 600 / 4406 |
| 12 | | 36'46" (+32'47") | 14 / 4420 |
| 13 | | 04'47" (+00'48") | 592 / 5013 |
| 14 | | 19'08" (+15'09") | 30 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 16'58" | 00:25'28" |
| 3 | 04'59" | 00:30'27" |
| 4 | 05'34" | 00:36'01" |
| 5 | 05'13" | 00:41'14" |
| 5.0 | 13'58" | 00:41'51" |
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