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 |  20.4 km | 02:15:26 | 06:38/km日期: 2015-11-15 15:51 - 總爬升: 144 m - 地點: 麗城至沙倉來回 - 卡路里: 2270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% Pace: 05'46" / 06'11" / 06'20" / 06'00" / 05'18" / 07'39" / 06'10" / 06'28" / 06'22" / 06'14" / 11'30" / 07'00" / 06'34" / 07'00" / 07'15" / 08'16" / 06'38" / 06'59" / 07'53" / 07'55" / 07'22" /
 新界Tommy Lai  ·  留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 今季第一個 LSD , 有點辛苦, 要加緊練習. 11月累積里程 : 69.49 km  mizuno wave enigma 4 累積 : 705.9 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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