林毓婷 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

林毓婷高雄
ID 660081

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4.6 km | 00:38:51 | 08:24/km

日期: 2022-11-29 20:18 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 08'21" / 08'20" / 08'30" / 08'24" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'17"

992 / 992

2

08'18"

(16'32")

08'18" (+00'01")

998 / 1991

3

08'32"

(25'04")

08'27" (+00'10")

1007 / 2999

4

08'31"

(33'35")

08'26" (+00'09")

1009 / 4008

5

05'05"

(38'40")

08'24" (+00'07")

604 / 4613

11月累積里程 : 135.94 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'20"	00:16'41"
3	08'30"	00:25'11"
4	08'24"	00:33'35"
4.6	08'17"	00:38'40"

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