7.3 km | 01:00:00 | 08:10/km日期: 2022-11-28 20:32 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'56" / 08'30" / 08'35" / 08'54" / 09'00" / 07'47" / 07'05" / 06'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'55" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'30" (+01'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'34" (+01'30") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'53" (+01'49") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'00" (+01'56") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'47" (+00'43") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'04" | 1000 / 7000 |
8 | | 06'31" | 342 / 7342 |
11月累積里程 : 101.12 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'56" | 00:07'56" |
2 | 08'30" | 00:16'26" |
3 | 08'35" | 00:25'01" |
4 | 08'54" | 00:33'55" |
5 | 09'00" | 00:42'55" |
6 | 07'47" | 00:50'42" |
7 | 07'05" | 00:57'47" |
7.3 | 06'30" | 01:00'01" |