6.1 km | 00:40:00 | 06:34/km日期: 2022-11-25 07:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 7214 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'56" / 06'27" / 06'29" / 06'23" / 06'35" / 06'37" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 1000 | 177 / 81 |
| 2 | | 06'27" (+00'02") | 1001 / 2002 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'28" (+00'03") | 1001 / 3004 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'25" | 1002 / 4006 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 5007 | 181 / 84 |
| 6 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 6008 | 180 / 83 |
| 7 | | 06'32" (+00'07") | 71 / 6079 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 203.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'27" | 00:13'23" |
| 3 | 06'29" | 00:19'52" |
| 4 | 06'23" | 00:26'15" |
| 5 | 06'35" | 00:32'50" |
| 6 | 06'37" | 00:39'27" |
| 6.1 | 06'54" | 00:40'00" |
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