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 |  30.0 km | 02:47:39 | 05:35/km日期: 2022-12-04 05:37 - 地點: 左岸水源 - 天氣: 寒冷毛毛細雨 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1529 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 96% Pace: 05'09" / 05'12" / 05'20" / 05'19" / 05'07" / 05'04" / 05'11" / 05'19" / 07'19" / 08'02" / 06'20" / 06'22" / 05'10" / 05'16" / 05'13" / 05'12" / 05'16" / 05'16" / 05'28" / 05'18" / 07'54" / 05'27" / 05'44" / 10'56" / 05'55" / 09'23" / 06'14" / 07'46" / 05'25" / 06'55" / 13'20" /
 新竹陳曾文  ·  留言 新竹陳曾文  · 留言 新竹陳曾文  · 留言 新竹陳曾文  · 留言 新竹陳曾文  · 留言 左岸水源五號入口跑到南寮運動公園折返跑往千甲豆腐岩回水源繞圈圈湊30K
12月累積里程 : 153.75 km  NIKE TEMPO NEXT% FK 累積 : 136.7 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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