5.3 km | 00:54:33 | 10:12/km日期: 2022-11-29 17:35 - 地點: 仁武國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 09'38" / 09'26" / 09'45" / 10'10" / 08'31" / 19'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'36" (+01'07") | 992 / 992 |
2 | | 09'14" (+00'45") | 991 / 1984 |
3 | | 09'55" (+01'26") | 1006 / 2990 |
4 | | 10'11" (+01'42") | 1002 / 3993 |
5 | | 08'29" | 1011 / 5005 |
6 | | 20'44" (+12'15") | 326 / 5331 |
11月累積里程 : 9.35 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'38" | 00:09'38" |
2 | 09'26" | 00:19'04" |
3 | 09'45" | 00:28'49" |
4 | 10'10" | 00:38'59" |
5 | 08'31" | 00:47'30" |
5.3 | 20'24" | 00:54'16" |