育生 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

育生桃園
ID 138302

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5.2 km | 00:33:07 | 06:22/km

日期: 2015-10-31 06:19 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'40" / 06'11" / 06'09" / 06'27" / 06'31" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'36" (+00'33")

994 / 994

2

06'16"

(12'51")

06'13" (+00'10")

1006 / 2001

3

06'02"

(18'53")

06'03"

996 / 2998

4

06'34"

(25'27")

06'30" (+00'27")

1008 / 4007

5

06'31"

(31'58")

06'31" (+00'28")

998 / 5005

6

01'09"

(33'07")

06'12" (+00'09")

185 / 5190

10月累積里程 : 83.85 km

國軍牌小白豹累積 : 627.4 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, farmerboss 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'11"	00:12'51"
3	06'09"	00:19'00"
4	06'27"	00:25'27"
5	06'31"	00:31'58"
5.2	06'01"	00:33'07"

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