6.6 km | 00:45:58 | 06:57/km日期: 2022-11-29 19:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'17" / 07'01" / 06'55" / 06'39" / 06'37" / 06'51" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+01'04") | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'01" | 00:14'18" |
| 3 | 06'55" | 00:21'13" |
| 4 | 06'39" | 00:27'52" |
| 5 | 06'37" | 00:34'29" |
| 6 | 06'51" | 00:41'20" |
| 6.6 | 07'50" | 00:46'04" |
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