8.3 km | 00:46:49 | 05:36/km日期: 2022-11-27 15:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 05'17" / 05'25" / 06'15" / 05'49" / 05'32" / 05'49" / 05'49" / 05'30" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 8335 / 8335 |
| 2 | | 10'54" (+05'18") | 2 / 8337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 44.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'25" | 00:10'42" |
| 3 | 06'15" | 00:16'57" |
| 4 | 05'49" | 00:22'46" |
| 5 | 05'32" | 00:28'18" |
| 6 | 05'49" | 00:34'07" |
| 7 | 05'49" | 00:39'56" |
| 8 | 05'30" | 00:45'26" |
| 8.3 | 05'43" | 00:47'22" |
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