6.3 km | 00:42:13 | 06:38/km日期: 2022-11-25 17:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'48" / 06'48" / 06'27" / 06'36" / 06'26" / 07'02" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.09 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
738.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'48" | 00:13'36" |
| 3 | 06'27" | 00:20'03" |
| 4 | 06'36" | 00:26'39" |
| 5 | 06'26" | 00:33'05" |
| 6 | 07'02" | 00:40'07" |
| 6.3 | 06'07" | 00:42'14" |
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