2.2 km | 00:11:24 | 05:15/km日期: 2022-11-24 18:04 - 平均心率: 122 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'34" / 05'01" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'46") | 450 / 450 |
| 2 | | 05'35" (+00'36") | 450 / 900 |
| 3 | | 04'59" | 450 / 1350 |
| 4 | | 05'00" (+00'01") | 450 / 1800 |
| 5 | | 04'53" | 368 / 2168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
444.83 km 
Adidas Adios PRO2 27.5紅藍240g 累積 :
1190.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 05'01" | 00:13'35" |
| 2.2 | 04'27" | 00:14'20" |
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