2.4 km | 00:20:02 | 08:31/km日期: 2022-11-22 23:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 3454 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 08'09" / 08'34" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'10" | 1000 / 1000 | 175 / 69 |
| 2 | | 08'34" (+00'24") | 1000 / 2000 | 171 / 67 |
| 3 | | 09'20" (+01'10") | 349 / 2350 | 166 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 264.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'34" | 00:16'43" |
| 2.4 | 09'27" | 00:20'02" |
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