Rolex 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Rolex 新北市
ID 62921

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10.4 km | 01:01:53 | 05:56/km

日期: 2022-11-22 04:59 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'15" / 05'51" / 05'51" / 05'55" / 05'57" / 06'00" / 05'42" / 05'58" / 05'55" / 05'50" / 06'27" /

基本訓練

11月累積里程 : 195.98 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'51"	00:12'06"
3	05'51"	00:17'57"
4	05'55"	00:23'52"
5	05'57"	00:29'49"
6	06'00"	00:35'49"
7	05'42"	00:41'31"
8	05'58"	00:47'29"
9	05'55"	00:53'24"
10	05'50"	00:59'14"
10.4	06'24"	01:01'53"

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