10.1 km | 01:01:03 | 06:02/km日期: 2017-11-11 18:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 654 Cal
Pace: 06'51" / 06'20" / 06'08" / 06'18" / 06'11" / 05'53" / 06'03" / 05'53" / 05'37" / 05'21" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
33.49 km 
MIZUNO 累積 :
772.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'20" | 00:13'11" |
| 3 | 06'08" | 00:19'19" |
| 4 | 06'18" | 00:25'37" |
| 5 | 06'11" | 00:31'48" |
| 6 | 05'53" | 00:37'41" |
| 7 | 06'03" | 00:43'44" |
| 8 | 05'53" | 00:49'37" |
| 9 | 05'37" | 00:55'14" |
| 10 | 05'21" | 01:00'35" |
| 10.1 | 05'05" | 01:01'03" |
留言 
