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張仁煌
彰化
ID 6627
58 位追隨者
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張仁煌
全馬
|
04:36:51
|
06:33/km
|
第36馬
第一屆濁水溪100公里超級馬拉松
官方成績
日期
2015-11-01
成績
04:36:51
總名次
74 / 425
分組名次
69 / 363
平均速度
06:33/km
官方證書
張
仁煌
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'52")
00:30'52" (+02'29")
00:59'15" (+00'47")
10 km
(00:59'15")
00:28'23"
15 km
(01:27'46")
00:28'31" (+00'08")
00:58'28"
20 km
(01:57'43")
00:29'57" (+01'34")
25 km
(02:28'33")
00:30'50" (+02'27")
01:04'57" (+06'29")
30 km
(03:02'40")
00:34'07" (+05'44")
35 km
(03:37'29")
00:34'49" (+06'26")
01:14'19" (+15'51")
40 km
(04:16'59")
00:39'30" (+11'07")
Finish
(04:36:51)
日期:
2015-11-01 06:03
-
卡路里:
3903 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'35"
(08'35")
08'30" (+03'12")
1009 / 1009
2
05'35"
(14'10")
05'33" (+00'15")
1004 / 2013
3
06'00"
(20'10")
05'56" (+00'38")
1010 / 3024
4
05'29"
(25'39")
05'28" (+00'10")
1002 / 4026
5
05'17"
(30'56")
05'18"
995 / 5022
展開計圈分析
6
05'40"
(36'36")
05'37" (+00'19")
1008 / 6030
7
06'05"
(42'41")
06'04" (+00'46")
1000 / 7031
8
05'29"
(48'10")
05'24" (+00'06")
1015 / 8046
9
05'26"
(53'36")
05'26" (+00'08")
999 / 9046
10
05'55"
(59'31")
05'53" (+00'35")
1004 / 10050
11
05'35"
(01:05'06")
05'33" (+00'15")
1004 / 11055
12
05'40"
(01:10'46")
05'34" (+00'16")
1015 / 12070
13
05'38"
(01:16'24")
05'38" (+00'20")
999 / 13069
14
05'45"
(01:22'09")
05'40" (+00'22")
1012 / 14081
15
06'05"
(01:28'14")
06'05" (+00'47")
999 / 15081
16
05'43"
(01:33'57")
05'45" (+00'27")
993 / 16074
17
05'55"
(01:39'52")
05'52" (+00'34")
1007 / 17082
18
06'05"
(01:45'57")
06'05" (+00'47")
998 / 18081
19
06'27"
(01:52'24")
06'24" (+01'06")
1005 / 19086
20
05'50"
(01:58'14")
05'48" (+00'30")
1004 / 20091
21
07'20"
(02:05'34")
07'22" (+02'04")
994 / 21085
22
05'45"
(02:11'19")
05'43" (+00'25")
1003 / 22089
23
06'00"
(02:17'19")
05'57" (+00'39")
1007 / 23096
24
05'53"
(02:23'12")
05'53" (+00'35")
998 / 24094
25
05'54"
(02:29'06")
05'53" (+00'35")
1002 / 25097
26
10'26"
(02:39'32")
10'22" (+05'04")
1005 / 26102
27
05'58"
(02:45'30")
05'58" (+00'40")
999 / 27101
28
05'50"
(02:51'20")
05'48" (+00'30")
1005 / 28107
29
06'08"
(02:57'28")
06'04" (+00'46")
1009 / 29116
30
05'50"
(03:03'18")
05'50" (+00'32")
998 / 30114
31
05'50"
(03:09'08")
05'53" (+00'35")
990 / 31105
32
06'06"
(03:15'14")
06'01" (+00'43")
1011 / 32116
33
10'45"
(03:25'59")
10'45" (+05'27")
998 / 33115
34
06'21"
(03:32'20")
06'19" (+01'01")
1004 / 34120
35
05'52"
(03:38'12")
05'51" (+00'33")
1001 / 35121
36
06'03"
(03:44'15")
06'01" (+00'43")
1004 / 36125
37
10'58"
(03:55'13")
10'50" (+05'32")
1010 / 37136
38
06'21"
(04:01'34")
06'22" (+01'04")
996 / 38133
39
10'15"
(04:11'49")
10'11" (+04'53")
1005 / 39138
40
05'58"
(04:17'47")
05'57" (+00'39")
1000 / 40138
41
07'52"
(04:25'39")
07'48" (+02'30")
1007 / 41146
42
07'50"
(04:33'29")
07'46" (+02'28")
1008 / 42154
43
05'49"
(04:39'18")
06'06" (+00'48")
952 / 43107
賽前宣言:
0.0
11月累積里程 :
142.50 km
asics GT1000 3 累積 :
879.3 km
XT 上傳
| 9 years ago
Huan
,
黃文聯
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13
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·
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許良全
恭喜完賽
2015-11-02 15:53 ·
2
個人推
王錫評
恭喜完賽
2015-11-04 10:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'33"
00:08'33"
2
05'34"
00:14'07"
3
05'55"
00:20'02"
4
05'30"
00:25'32"
5
05'20"
00:30'52"
6
05'34"
00:36'26"
7
06'06"
00:42'32"
8
05'25"
00:47'57"
9
05'25"
00:53'22"
10
05'53"
00:59'15"
11
05'32"
01:04'47"
12
05'37"
01:10'24"
13
05'37"
01:16'01"
14
05'41"
01:21'42"
15
06'04"
01:27'46"
16
05'46"
01:33'32"
17
05'51"
01:39'23"
18
06'08"
01:45'31"
19
06'24"
01:51'55"
20
05'48"
01:57'43"
21
07'18"
02:05'01"
22
05'48"
02:10'49"
23
05'56"
02:16'45"
24
05'54"
02:22'39"
25
05'54"
02:28'33"
26
10'23"
02:38'56"
27
05'59"
02:44'55"
28
05'47"
02:50'42"
29
06'01"
02:56'43"
30
05'57"
03:02'40"
31
05'51"
03:08'31"
32
06'02"
03:14'33"
33
10'45"
03:25'18"
34
06'20"
03:31'38"
35
05'51"
03:37'29"
36
06'00"
03:43'29"
37
06'17"
03:49'46"
38
11'01"
04:00'47"
39
10'13"
04:11'00"
40
05'59"
04:16'59"
41
07'46"
04:24'45"
42
07'44"
04:32'29"
43
06'11"
04:38'40"
43.1
05'53"
04:39'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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王聖欣
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7.2 km
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00:39:38
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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20.0 km
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|
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randallkwo
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00:36:07
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林淦鈿（淦哥）
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|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
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3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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00:30:00
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