鄭恩典 2022/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭恩典台中
ID 563039

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8.6 km | 01:13:13 | 08:32/km

日期: 2022-11-26 06:04 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 09'57" / 06'41" / 09'02" / 07'54" / 07'39" / 09'17" / 07'51" / 08'22" / 11'29" /

基本訓練

11月累積里程 : 67.25 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

James Lin, Allan Chang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	06'41"	00:16'38"
3	09'02"	00:25'40"
4	07'54"	00:33'34"
5	07'39"	00:41'13"
6	09'17"	00:50'30"
7	07'51"	00:58'21"
8	08'22"	01:06'43"
8.6	11'25"	01:13'16"

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朋友動態

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