6.1 km | 00:48:40 | 07:59/km日期: 2022-11-19 21:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 05'48" / 06'35" / 07'18" / 08'05" / 09'25" / 10'23" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+03'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+04'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+05'59") | 95 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 96.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'35" | 00:12'23" |
| 3 | 07'18" | 00:19'41" |
| 4 | 08'05" | 00:27'46" |
| 5 | 09'25" | 00:37'11" |
| 6 | 10'23" | 00:47'34" |
| 6.1 | 11'44" | 00:48'41" |
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