Chen Zhengxiong 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Zhengxiong 基隆
ID 713117

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Chen Zhengxiong

10.0 km | 01:02:20 | 06:12/km

日期: 2022-11-18 19:28 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'29" / 06'17" / 06'18" / 06'15" / 06'01" / 06'12" / 06'19" / 06'12" / 06'04" / 06'05" / 06'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'17"	00:12'46"
3	06'18"	00:19'04"
4	06'15"	00:25'19"
5	06'01"	00:31'20"
6	06'12"	00:37'32"
7	06'19"	00:43'51"
8	06'12"	00:50'03"
9	06'04"	00:56'07"
10	06'05"	01:02'12"
10.0	06'33"	01:02'23"

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