2.0 km | 00:10:33 | 05:14/km日期: 2022-11-19 05:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 04'29" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+03'19") | 15 / 2015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 428.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 04'29" | 00:10'26" |
| 2.0 | 07'39" | 00:10'33" |
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