7.1 km | 00:34:58 | 04:57/km日期: 2015-10-28 20:48 - 地點: 巷口繞圈圈 - 天氣: 悶悶熱熱 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6922 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 04'55" / 04'56" / 04'57" / 04'58" / 04'58" / 04'57" / 04'59" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'01") | 1011 / 1011 | 192 / 105 |
| 2 | | 04'54" | 1004 / 2016 | 199 / 101 |
| 3 | | 04'59" (+00'05") | 1004 / 3020 | 200 / 99 |
| 4 | | 04'55" (+00'01") | 1013 / 4034 | 198 / 102 |
| 5 | | 05'00" (+00'06") | 996 / 5031 | 196 / 101 |
| 6 | | 04'58" (+00'04") | 1004 / 6035 | 197 / 101 |
| 7 | | 04'56" (+00'02") | 1013 / 7049 | 198 / 102 |
| 8 | | 05'26" (+00'32") | 9 / 7058 | 200 / 92 |
| 9 | | 05'26" (+00'32") | 9 / 7067 | 200 / 92 |
10月累積里程 :
192.86 km 
母子鱷魚ㄚ拖 橘色3 累積 :
153.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'56" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 04'58" | 00:19'46" |
| 5 | 04'58" | 00:24'44" |
| 6 | 04'57" | 00:29'41" |
| 7 | 04'59" | 00:34'40" |
| 7.1 | 05'06" | 00:34'58" |
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