Md Woo 2022/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Md Woo 台北市
ID 620002

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5.1 km | 00:43:58 | 08:35/km

日期: 2022-11-17 06:46 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 08'52" / 08'37" / 08'27" / 08'50" / 08'06" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'52"

(08'52")

08'48" (+00'42")

1006 / 1006

2

08'37"

(17'29")

08'32" (+00'26")

1009 / 2015

3

08'35"

(26'04")

08'33" (+00'27")

1002 / 3018

4

08'42"

(34'46")

08'43" (+00'37")

996 / 4014

5

08'10"

(42'56")

08'06"

1006 / 5021

6

00'51"

(43'47")

07'58"

106 / 5128

11月累積里程 : 134.42 km

Android - HUAWEI JKM-LX2 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'37"	00:17'29"
3	08'27"	00:25'56"
4	08'50"	00:34'46"
5	08'06"	00:42'52"
5.1	07'08"	00:43'47"

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