2.9 km | 00:38:57 | 13:25/km日期: 2022-11-17 06:18 - 平均心率: 115 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 12'47" / 11'10" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'27" (+05'18") | 902 / 2902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 93.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 11'10" | 00:23'57" |
| 2.9 | 15'49" | 00:38'14" |
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