2.3 km | 00:25:13 | 10:47/km日期: 2022-11-17 06:39 - 平均心率: 98 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 14'19" / 10'25" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+02'00") | 338 / 2338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 36.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 10'25" | 00:24'44" |
| 2.3 | 14'01" | 00:29'29" |
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