12.3 km | 01:17:34 | 06:18/km日期: 2022-11-17 06:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 05'57" / 06'44" / 06'11" / 06'43" / 05'52" / 06'50" / 05'28" / 05'47" / 06'17" / 05'41" / 06'39" / 06'54" / 08'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.47 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#4 累積 :
1498.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'44" | 00:12'41" |
| 3 | 06'11" | 00:18'52" |
| 4 | 06'43" | 00:25'35" |
| 5 | 05'52" | 00:31'27" |
| 6 | 06'50" | 00:38'17" |
| 7 | 05'28" | 00:43'45" |
| 8 | 05'47" | 00:49'32" |
| 9 | 06'17" | 00:55'49" |
| 10 | 05'41" | 01:01'30" |
| 11 | 06'39" | 01:08'09" |
| 12 | 06'54" | 01:15'03" |
| 12.3 | 08'04" | 01:17'34" |
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